Sưng Đầu Gối Là Bệnh Gì

      19

Sưng đầu gối xảy ra có thể là do chấn thương nhưng đôi khi là triệu chứng của bệnh lý tiềm ẩn nào đó. Do đó, để ngăn ngừa bệnh phát triển xấu và gây biến chứng nguy hiểm, người bệnh cần đến bệnh viện để bác sĩ giúp chẩn đoán và đưa ra biện pháp chữa trị.

Bạn đang xem: Sưng đầu gối là bệnh gì

*
*
*
*
*
Sử dụng acetaminophen và một số loại thuốc khác để giảm đau do sưng khớp gối gây nên

Biện pháp phòng ngừa sưng đầu gối

Đầu gối sưng đau có thể là hậu quả do chấn thương hoặc do tình trạng sức khỏe mãn tính gây nên. Do đó, để ngăn ngừa bệnh hình thành và cải thiện sức khỏe tổng thể, bệnh nhân có thể tuân thủ các lưu ý sau:

Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Trọng lượng dư thừa không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là nguyên nhân góp phần gây bào mòn sụn khớp dẫn đến đầu gối bị sưng.

Xem thêm: Mọc Răng Khôn Không Nên Ăn Gì, Kiêng Ăn Gì &Raquo; Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa

Do đó, cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh hình thành là người bệnh nên có chế độ ăn và tập luyện khoa học để giữ cân năng luôn ở mức ổn trọng.Chọn các bài tập thể thao có tác động thấp: Tập luyện thể dục giúp hệ xương khớp và cơ bắp ngày càng dẻo dai và linh hoạt hơn. Tuy nhiên, việc lựa chọn bài tập sai và tập quá sức chính là nguyên nhân gây áp lực lên xương khớp, làm tăng nguy cơ viêm. Do đó, để phòng ngừa sưng đau khớp gối tái phát, bệnh nhân nên chọn các môn thể thao nhịp nhàng, không gây căng thẳng lên khớp gối như bơi lội, yoga hoặc thể dục nhịp điệu,…

Sưng đầu gối nếu không được quản lý tốt không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Do đó, khi thấy triệu chứng bệnh xuất hiện, bệnh nhân cần tiến hành thăm khám và điều trị sớm.