Mẹo Nhỏ Chữa Bong Gân

      27

Bong gân thường xảy ra ở khoanh vùng cổ tay, khớp gối và mắt cá chân. Hãy vận dụng những mẹo trị bong gân dưới đây để cảm thấy thoải mái và dễ chịu và sút đau hiệu quả.

Bạn đang xem: Mẹo nhỏ chữa bong gân

Các mẹo trị bong gân

Mẹo trị bong gân 1: Chườm đá lạnh sẽ giúp đỡ bạn nhanh chóng loại trừ xúc cảm đau đớn. Vì thế, khi bị bong gân bạn nên chườm đá lạnh để làm dịu cơn đau.

Mẹo 2: có tác dụng nóng trái me (có thể lấy nướng hay hấp trái me), tiếp nối lấy cùi trái me mang đắp lên vùng bị bong gân tốt sưng phồng. Cách làm này sẽ giúp đỡ bạn giảm nhẹ cơn đau và gấp rút bình phục.

Mẹo 3: chúng ta có thể ngâm trái me vào một cốc nước, tiếp đến chắt lấy nước của nó. Đem nước này đun nóng lên, rồi cho thêm một thìa muối với 1 thìa mặt đường thốt nốt. Đun sôi lếu hợp cho tới khi nó cô sánh lại như một dạng keo. Dùng các thành phần hỗn hợp cô đặc đó đắp lên vùng bị bong gân khi còn nóng, từng ngày làm hầu như đặn một lần, bạn sẽ nhanh giường khắc phục được tình trạng.

Mẹo trị bong gân 4: xáo trộn nước chanh nuốm và mật ong, rồi bôi lên vùng bị tổn thương.


*

Khi bị bong gân bạn có thể chườm đá lạnh để gia công dịu cơn đau


Mẹo 5: dùng đường thốt nốt xáo trộn với bơ sữa. Đun nóng tất cả hổn hợp lên cùng thoa lên nơi bị bong gân khi hỗn hợp còn nóng và dùng dải vải nhằm buộc địa điểm đó lại.

Mẹo trị bong gân 6: cần sử dụng bột của lá cây cà ri trộn lẫn với nước cốt chanh, để đắp lên nơi sưng phồng. Phương pháp làm này còn hiệu quả trong đông đảo trường hợp bạn bị sưng mọng nước và đau đớn khi bị bỏng.

Mẹo 7: Dầu của cây đinh mùi hương rất tác dụng trong vấn đề điều trị triệu chứng bong gân và con chuột rút. Hãy sử dụng nó như một bài thuốc đắp với thoa trực tiếp lên vùng bị tổn thương.

Mẹo 8: sử dụng cam thảo dìm trong nước, để qua đêm cùng hôm sau lấy nước này dùng bôi lên vùng bị bong gân.

Xem thêm: Cách Điều Trị Thủy Đậu - Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Thủy Đậu

Mẹo 9: Dầu của cây ghê giới ô hết sức hiệu qủa trong việc trị bong gân. Các bạn hãy dùng nhiều loại dầu này bôi lên vùng bị đau.

Mẹo trị bong gân 10: dùng bột nghệ trộn với nước chanh cùng muối, rồi đắp lên vùng bị bong gân, các bạn sẽ nhanh giường thấy được hiệu quả.

Mẹo 11: sử dụng củ hành thô thái nhỏ, kế tiếp đắp lên vùng bị bong gân, rồi lấy một miếng vải nhằm băng bí mật lại.

Mẹo 12: Dùng hỗn hợp bột lá chanh cùng bơ để tạo ra thành một dạng hồ nhão, đắp lên vùng bị tổn thương.

Mẹo 13: lấy một thìa dầu quả hạnh, 1 thìa dầu tỏi, pha trộn với nhau và đắp lên vùng bị bong gân.

Mẹo trị bong gân 14: Hơ nóng một lá bắp cải và sử dụng một dây vải nhằm băng lá cải bắp lên vùng bị thương.

Mẹo 15: Trộn một thìa muối cùng với 2 thìa bột nghệ, cùng một ít nước. Đun lên cho tới sôi với cô lại thành một dạng bột nhão. Đắp lên vùng bị tổn thương lúc lớp hồ nước nhão này vẫn còn đó nóng. 

Những bí quyết làm trên chỉ áp dụng với hầu hết trường hòa hợp bị bong gân nhẹ, chấn thương chỉ gây nên những rối loạn sinh lý, khớp vẫn vững chứ không bị lỏng lẻo. Còn đối với những trường hòa hợp bong gân nặng, ko được từ ý chữa trị mà hãy mang lại ngay tới cơ sở y tế để đảm bảo an ninh nhất.

Những thông tin cung cấp trong bài viết của cơ sở y tế Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có đặc thù tham khảo, không sửa chữa cho vấn đề chẩn đoán hoặc khám chữa y khoa.

Theo dõi fanpage facebook của bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin có ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/