HƯỚNG DẪN DÙNG CHỈ NHA KHOA

      10

Ngoài bài toán súc miệng và đánh răng thông thường, những nha sĩ cũng khuyên răn mọi người nên cần sử dụng chỉ nha khoa. Mục tiêu nhằm loại trừ vụn thức ăn uống mắc, mảng dính kẹt làm việc kẽ răng, có tác dụng sạch mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn tác dụng hơn. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể gây hại mang đến nướu cùng răng nếu khách hàng không biết cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách.

Bạn đang xem: Hướng dẫn dùng chỉ nha khoa

1. Vì sao phải cần sử dụng chỉ nha khoa?

Sự tích tụ của các mảng còn trên răng có thể dẫn mang đến tình trạng sâu răng và căn bệnh lý liên quan đến nướu. Sử dụng chỉ dọn dẹp vệ sinh nha khoa sa thải sạch mảng dính và cặn thức ăn nằm trong lòng kẽ răng mà cần yếu chạm tới bởi bàn chải đánh răng. Việc làm này sẽ đem lại nhiều ích lợi cho sức mạnh răng mồm nếu bao gồm cách sử dụng chỉ nha khoa đúng chuẩn, ví dụ điển hình như:

1.1. Phòng ngừa viêm lợi

Việc tích tụ những mảng dính lâu ngày bên trên răng là giữa những lý do phổ cập gây ra bệnh dịch viêm lợi. Thực hiện chỉ nha khoa liên tục và đúng cách để giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nướu bằng cách loại vứt mảng bám đọng lại trên phố nướu.

1.2. Ngừa hôi miệng

Việc hội tụ nhiều vi trùng trong miệng sẽ dẫn mang đến tình trạng hôi miệng, khiến cho bạn kém tự tin mọi khi nói chuyện. Mang dù, hoàn toàn có thể loại vứt vi khuẩn bằng phương pháp súc miệng và đánh răng, nhưng mà không làm cho sạch hoàn toàn. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng rằng, chứng trạng hôi miệng có thể được nâng cấp sau khi sử dụng chỉ các nha khoa 1 tuần.

1.3. Ngừa căn bệnh về đường hô hấp

Vi khuẩn sẽ tích tụ trong mồm khi ăn uống uống, với chúng hoàn toàn có thể di đưa vào đường hô hấp thông qua cổ họng. Việc sử dụng chỉ nha khoa hoàn toàn có thể giúp làm sạch vi khuẩn miệng - vì sao dẫn đến bệnh viêm phổi và viêm truất phế quản.

*

Các tiện ích của việc dùng chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa

2. Một số trong những dạng chỉ các nha sĩ được sử dụng phổ biến

Việc chọn một số loại chỉ nha khoa nào trọn vẹn dựa trên sở thích của bạn, chúng ta có niềng răng hoặc mong răng không, khoảng cách giữa các răng như thế nào. Sau đấy là hai các loại chỉ các nha sĩ phổ biến:

2.1. Chỉ nha khoa đa gai nylon

Được kết cấu bằng nhiều sợi nylon nhỏ tuổi mảnh, có hương thơm nhẹ, bao gồm sáp bao phủ hoặc không, rất mỏng, mượt mà và giãn nở tốt. Tuy nhiên, chỉ nha khoa này có một hạn chế là lúc sử dụng rất đơn giản bị ngừng và tưa những sợi chỉ nhỏ.

2.2. Chỉ nha sĩ PTFE (đơn sợi)

Được sản xuất từ là một sợi vật liệu bằng nhựa PTFE có form size nhỏ, trơn miếng và có thể lướt qua kẽ răng dễ dàng dàng, dù cho là những kẽ hẹp, khi dùng không bị tưa. Tuy nhiên, so với chỉ bác sĩ nha khoa đa sợi nylon thì thành phầm chỉ nha khoa này còn có giá cao hơn.

Sản phẩm chỉ dọn dẹp và sắp xếp nha khoa solo sợi được bán bây chừ trên thị trường gồm bao gồm 2 các loại chính:

Dạng cuộn tròn: các loại chỉ vệ sinh nha khoa này hoàn toàn có thể được bao trùm sáp hoặc không, tất cả hoặc không tồn tại hương liệu. Và fan dùng chỉ cần cắt đoạn chỉ theo độ dài ước muốn khi sử dụng.

Dạng tăm: Một dạng chỉ dọn dẹp và sắp xếp nha khoa được gắn trên cung nhỏ dại giống chữ C nhằm tiện núm nắm.

*

Hình ảnh về tăm chỉ nha khoa

3. Cách thực hiện chỉ các nha sĩ dành cho những người mới

Chúng ta cần thực hiện chỉ dọn dẹp vệ sinh nha khoa một cách chính xác để sở hữu lại tác dụng làm sạch mát như ao ước đợi. Cách thực hiện chỉ nha khoa không còn phức tạp, tùy nằm trong vào một số loại chỉ nhưng mà lựa chọn.

3.1. Cách thực hiện chỉ nha sĩ dạng cuộn

Đối với nhiều loại chỉ nha khoa solo dạng cuộn, bạn cũng có thể tùy ý cắt theo nhu cầu, phương pháp sử dụng chỉ bác sĩ nha khoa cuộn rõ ràng như sau:

Bước 1: giảm chỉ dọn dẹp vệ sinh nha khoa theo nhu cầu khoảng 45 - 60 cm. Cách thực hiện chỉ nha khoa làm sạch răng chính xác là cần sử dụng hai ngón tay để quấn chỉ và chừa lại đoạn ngắn khoảng 3 - 5 cm.

Bước 2: áp dụng hai ngón tay là ngón dòng và trỏ để giữ chặt chỉ nha khoa.

Bước 3: Đưa chỉ nha khoa vào kẽ thân hai răng, tiếp nối nhẹ nhàng chà xát và trượt tăng lên giảm xuống vào từng kẽ răng để triển khai sạch miếng vụn thức ăn uống và mảng bám. Chú ý tránh chuyển chỉ các nha khoa tiếp xúc cùng với nướu, vì động thái này sẽ làm bầm tím hoặc tạo xước nướu.

Bước 4: tái diễn động tác trên cho những chiếc răng còn lại. Đối với những kẽ răng còn lại, bạn dùng một quãng chỉ sạch sẽ mới.

Bước 5: vơi nhàng đem chỉ nha khoa thoát ra khỏi kẽ răng, rồi vệ sinh răng lại bởi dung dịch súc miệng hoặc nước để đảm bảo làm sạch toàn cục vụn thức nạp năng lượng thừa.

Xem thêm: Top 5 Loại Thuốc Điều Trị Viêm Nướu Răng, Bị Viêm Nướu Chân Răng Uống Thuốc Gì Nhanh Khỏi

*

Phương pháp dùng chỉ vệ sinh nha khoa đúng chuẩn

3.2. Cách thực hiện chỉ nha khoa cho những người niềng răng

Việc sử dụng chỉ nha khoa có thể mất nhiều thời gian và phức tạp hơn so với người niềng răng. Bởi đó, cần ưu tiên cần sử dụng chỉ nha sĩ ít bị rách, được che phủ lớp sáp và không bị vướng vào mắc cài. Nắm thể các bước như sau:

Bước 1: cắt một đoạn chỉ lau chùi nha khoa dao động khoảng 45 - 60 cm.

Bước 2: Để bảo vệ đưa chỉ các nha khoa vào chính xác kẽ răng, bạn nên đứng trước gương khi thực hiện.

Bước 3: sử dụng bằng câu hỏi dùng chỉ bác sĩ nha khoa luồn vào giữa kẽ răng với dây cung. Để dịch chuyển chỉ nha khoa dễ ợt hơn, bạn hãy xoắn phần đầu của chỉ bao bọc ngón trỏ.

Bước 4: Đưa chỉ dọn dẹp nha khoa nhẹ nhàng vào giữa hai răng, tiếp nối di lên xuống hai bên mặt răng. Đối với việc lau chùi và vệ sinh các răng hàm trên, bạn cần dùng chỉ bác sĩ nha khoa tạo thành các hình chữ U ngược. Tiếp nối để dọn dẹp và sắp xếp mặt sót lại của răng, các bạn hãy lướt chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa xuống.

Bước 5: rước chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa một cách nhẹ nhàng, tháo chỉ với đằng sau.

Bước 6: dịch rời đến 2 răng tiếp đến và sử dụng làm việc tương tự cho đến khi có tác dụng sạch hết những kẽ răng.

3.3. Cách thực hiện tăm chỉ nha khoa

Bước 1: Đặt đầu tăm chỉ bác sĩ nha khoa vào thân hai kẽ răng bằng phương pháp giữ thân cây tăm.

Bước 2: luân chuyển ngược que tăm và áp dụng đầu gồm chỉ bác sĩ nha khoa đưa vào kẽ răng để gia công sạch mảng dính và cặn thức ăn.

Bước 3: sử dụng dung dịch súc miệng hoặc nước để làm sạch cao răng và hủy hoại vi trùng còn sót lại.

4. đa số điều xem xét khi cần sử dụng chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa

Đừng dùng chỉ nha sĩ quá tiết kiệm: một số trong những người tiết kiệm chi phí tiền bằng phương pháp chỉ cần sử dụng đoạn chỉ dọn dẹp và sắp xếp nha khoa ngắn để triển khai sạch cho phần đông kẽ răng. Mặc dù nhiên, cách thực hiện này không những không sa thải được các cặn quá thức ăn uống và mảng bám giữa kẽ răng, hơn nữa dẫn cho tình trạng hôi miệng.

Tránh sử dụng lực mạnh: Việc sử dụng chỉ dọn dẹp và sắp xếp nha khoa quá mạnh sẽ làm sợi chỉ hoàn toàn có thể cắt vào nướu, dẫn đến bị chảy máu và khiến các mô mềm bị tổn thương. Từ đó, vi khuẩn có thể tấn công vào lốt thương dễ dàng dàng, gây nên hiện tượng viêm nướu.

Chọn loại chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa say đắm hợp: nên ưu tiên chọn nhiều loại chỉ mềm cùng mịn, bởi nếu tìm loại vượt thô hoặc cứng sẽ có tác dụng răng theo thời gian thưa dần.

*

Khi thực hiện chỉ lau chùi và vệ sinh nha khoa buộc phải ghi lưu giữ điểm gì?

Tóm lại, bài toán làm sạch răng miệng không chỉ có đơn thuần gồm súc miệng, mà lại còn nên dùng chỉ nha khoa, cũng như nên biết chính xác cách sử dụng chỉ nha khoa. Ngoài công dụng làm sạch sẽ mảng bám, phá hủy vi trùng giữa các kẽ răng thì chỉ dọn dẹp và sắp xếp nha khoa còn giúp làm giảm nguy cơ tiềm ẩn bị các bệnh về nướu, sâu răng.