Cách điều trị sổ mũi

      7

Sử dụng thuốc bác sĩ kê đơn hoặc các mẹo tự nhiên chính là những cách chữa hắt hơi sổ mũi đang được áp dụng rộng rãi. Dưới đây là top 10 cách cho hiệu quả tích cực, bạn có thể thực hiện tại nhà để nhanh chóng khắc phục được triệu chứng khó chịu này.

Bạn đang xem: Cách điều trị sổ mũi

10 cách chữa hắt hơi sổ mũi hiệu quả nhanh

Hắt hơi sổ mũi là triệu chứng thường gặp khi bị nhiễm trùng ở đường hô hấp trên, nhất là các bệnh lý như viêm xoang, viêm mũi cấp và mãn tính hay viêm mũi dị ứng. Để khắc phục triệu chứng này, bạn có thể cân nhắc và áp dụng những cách sau:

1. Cách chữa hắt hơi sổ mũi tại nhà bằng tỏi

Tỏi được sử dụng để chữa hắt hơi sổ mũi nhờ chứa nhiều allicin. Đây là một hoạt chất kháng sinh tự nhiên có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm mũi, viêm xoang – những nguyên nhân phổ biến gây hắt hơi, sổ mũi.

*
*
*
*
*
*
*
Day bấm huyệt nghinh hương đúng cách có tác dụng thông mũi, giảm hắt hơi, sổ mũi

Thao tác day bấm tác động trực tiếp lên huyệt nghinh hương có tác dụng thông khiếu, trừ phong, giảm nhiệt, giảm hắt hơi, sổ mũi.

Các bước day bấm huyệt nghinh hương trị hắt hơi, sổ mũi:

Đặt hai đầu ngón tay trỏ vào huyệt nghinh hương nằm 2 bên rãnh mũiDay bấm nhẹ mỗi bên 3 phút để làm nóng huyệtLặp lại theo hướng dẫn mỗi ngày 3 – 4 lần. Trước khi bấm huyệt, bạn nên thoa vào một ít dầu nóng để đạt được hiệu quả trị liệu tốt hơn.

10. Dùng thuốc chữa hắt hơi sổ mũi

Các mẹo trị hắt hơi sổ mũi từ tự nhiên chỉ cho hiệu quả tốt khi bệnh còn nhẹ và có cơ địa phù hợp. Trường hợp bị bệnh kéo dài quá 3 ngày hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng khác kèm theo như sốt cao, ho nặng, đau đầu… thì bạn nên đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị.

Xem thêm: Nhan Sắc Sao Việt Bọc Răng Sứ, Sao Việt Cười Tươi Nhờ Răng Sứ Thẩm Mỹ

Trong trường hợp bị hắt hơi sổ mũi do nhiễm khuẩn, bạn sẽ được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Loại thuốc này không có hiệu quả đối với các trường hợp bị nhiễm virus cảm lạnh, cảm cúm.

Ngoài ra, một số loại thuốc khác cũng có thể được chỉ định để chữa hắt hơi sổ mũi. Bao gồm:

Thuốc kháng histamin giúp chống dị ứng, giảm hắt hơi, sổ mũi: Clorpheniramin, loratadin, diphenhydramin…Thuốc nhỏ mũi, xịt mũi: Otrivin 0.1%, Nozeytin F, …Thuốc giảm đau, hạ sốtThuốc kháng viêm…

Cách chữa hắt hơi sổ mũi bằng thuốc Tây cho tác dụng nhanh. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ dùng đúng liều lượng được chỉ định để giảm thiểu nguy cơ gặp tác dụng phụ của thuốc.

Lưu ý khi chữa hắt hơi sổ mũi

Chứng hắt hơi sổ mũi do nhiều nguyên nhân gây ra. Chính vì vậy, song song với quá trình điều trị, bạn cần tích cực tìm hiểu và khắc phục các yếu tố nguy cơ để nhanh chóng loại bỏ được các triệu chứng khó chịu và ngăn ngừa tình trạng hắt hơi sổ mũi tái phát trở lại.

Trong sinh hoạt hàng ngày cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng mũi họng khi trời lạnhHạn chế ở trong phòng có máy lạnh nhiều. Nếu bật điều hòa thì chỉ nên mở ở nhiệt độ khoảng 27 – 28 độ.Thường xuyên vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý và đánh răng mỗi ngày ít nhất 2 lần để ngăn chặn không cho virus, vi khuẩn có cơ hội tấn công vào đường hô hấp.Không dùng tay ngoáy mũiTránh tiếp xúc với người đang bị nhiễm trùng đường hô hấp, đặc biệt là các đối tượng đang bị cảm cúmMang khẩu trang để bảo vệ cho mũi khi ra ngoài đường hoặc khi đến những nơi có nhiều bụi bẩnTăng cường bổ sung trái cây, rau củ trong bữa ăn, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin C để cải thiện hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả của cách chữa hắt hơi sổ mũi đang được áp dụng.

Có thể bạn chưa biết: